Forges presenta un curioso trabajo ideal para atacar al estrés. Se trata del Coloréitor, un cuaderno para colorear destinado especialmente a adultos. La idea es nueva en España, pero en Francia, por ejemplo, hay cinco de este tipo de libros en la lista de los quince más vendidos.
El prólogo es de Luis Rojas-Marcos, y en él nos cuenta los beneficios para nuestro estado de salud mental que reporta el ejercicio de colorear: «Aunque colorear un par de horas no elimine todos los problemas que nos preocupan, sí nos aparta y nos alivia del estrés que nos abruma». «Colorear también estimula la fantasía y pone en acción nuestra capacidad para percibir y responder emocionalmente a los estímulos visuales. Esta tarea, aunque aparentemente sencilla, enciende en nosotros la bombilla de la introspección que nos permite observarnos y conectarnos con nuestras ideas y sentimientos, y a menudo con experiencias positivas infantiles. Colorear nos ayuda a expresar nuestros sentimientos».
Lo cierto es que además de relajante y terapeútico es divertido, y a ello contribuyen los dibujos del maestro Forges, que incluso incluye insultos al jefe para colorear mientras este te da la bronca por teléfono (porque si lo haces delante de él la cosa puede ser peor).
Puedes ver (en este enlace) las primeras páginas del libro en este avance de Coloréitor, y si me dices que no te dan ganas de comprarlo y ponerte al tema, solo puede ser por que no te gusta nada Forges, en cuyo caso no estarías leyendo esto, o es que estás más muerto que vivo.
El libro está publicado por Espasa Calpe, tiene 168 páginas (da para mucho colorear), y su ISBN es 978-84-670-4282-5. Puedes comprarlo en Internet, los grandes almacenes de libros, pero sobre todo puedes pedírselo a cualquiera de esas librerías pequeñas que sobreviven a la catástrofe, y que seguro que te lo agradecerán muchísimo, dado el declive de estos establecimientos fundamentales.
